2006年7月至2006年11月       学校       计算机培训     省二级资格证书
2007年9月至2008年1月        学校       普通话培训     省二甲资格证书

2007年9月至2007年11月     湘西和益生物科技有限公司      企业宣传员
2008年3月至2008年8月      西安大洋农林科技有限公司      销售助理

1、个性特征：热情奔放，自信坚强，诚实守信，认真负责，创新团结
2、资质： 能熟练使用计算机，使用Excel，Word等日常软件；具有极强的中文水平，语言表达能力强，并具有一定与人沟通交流的技巧；工作细致细心，拥有自信和上进心，能认真对待并做好本职工作，具有组织市场活动的能力，并具有较强的适应环境能力和公关技巧。
3、奖励方面：
1）：大学学习期间荣获7次奖学金及其国家助学金；
2）：2006年6月荣获湖南省第二届“挑战杯”大学生创业计划竞赛铜奖；
3）：2006年下半年在职业经理人综合素质养成中荣获“文娱积极分子”“优秀寝室长”“优秀创业团队”光荣称号；
4）：2006年10月，通过湖南省级计算机2级考试、普通话已达二甲水平；
5）：大学期间在社团中担任理事职务；
6）：大学期间多次参加院系组织的文艺活动，充分发挥自身特长，并得到好评。
7、社会实践方面：
1）：大一时期在外兼职家教，初步走进社会，积累一定的与人交流的技巧；
2）：大二时期在外兼职促销工作，与各种人群都有了近距离的接触；
3）：大三时期为联通公司业务员，为同学提供联通服务，成绩优秀；
4）：大四时期为移动公司业务员，为同学提供移动服务，成绩良好
5）：大四时期应聘“湘西和益生物科技有限公司”的企业宣传人员，为期两个月在各个事业单位进行宣传，效果显著。
6）：08年三月至七月中旬在西安大洋农林科技公司做销售助理，理论指导实践，期间努力工作，提高了自身的素质与能力。